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益气养血茶怎么做 益气养血茶做法介绍
1、材料:红枣30粒、杞子100克、桂圆10粒、水1000毫升。2、红枣先泡热水后去核;桂圆去核洗净备用;杞子冲洗后,浸泡30分钟倒去水份,备用;3、锅中加入1000毫升的清水,加入所有材料。4、盖上盖子,煮沸之后慢火煮20分钟即可。益气养血茶怎样做 益气养血茶做法简介
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