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生理期不能吃啥 生理期不能吃的东西有哪些
1、凉性水果:很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜,这可是生理期的大忌,西瓜本性凉,再加上冰冻后的西瓜更是性凉,虽然能让女生贪一时之快,但是日后的副作用更是不能轻视。2、冰淇淋和冷饮:在这段期间,即使在想要吃冰淇淋和冷饮都应该忍一下,冰淇淋和冷饮这些东西都易使得人体受了,造成经血不畅,引起痛经!3、辛辣食物:过于辛辣的食物,易让体内的水平受到刺激,让体内的血液流动过快,刺激子宫内膜,这些都易造成
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