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煮熟的鲜玉米怎么保存 玉米的营养价值介绍
1、冰箱保存法:煮熟的鲜玉米将其分散、晾干后把它装入保鲜袋放入冰箱保存即可,煮熟的玉米容易发臭,应当尽快食用。保存保存法最多也不宜超过三天。自然条件下储存不应超过1天。2、冷冻保存法:煮熟的玉米没吃完的,可以将玉米粒剥下来,放入冰箱冷冻,这样还可以节省空间,在焖饭的时候抓一把玉米粒焖米饭也很不错滴。3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高
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