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  • 14 2021-07 互联网 蜘蛛索引

    猕猴桃青的可以吃吗

    1、不建议吃。青猕猴桃果肉很硬,并且糖分低,味道酸涩,一般人都难以入口。而且没熟的猕猴桃不但口感不好,营养成分也不能被人体完全吸收,可催熟后食用。2、猕猴桃中含有大量的蛋白酶,吃没熟的猕猴桃会分解口腔粘膜和舌头上的蛋白质,刺激味蕾,引起舌头和口腔不适。没熟的猕猴桃中含有的果酸成分较多,吃了容易刺激肠胃分泌消化液,引起胃反酸,容易对肠胃造成伤害,尤其是在空腹情况下食用伤害更大。3、猕猴桃一定要放熟再