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父亲节送什么吃的 适合父亲节送的礼物简介
1、 南瓜南瓜属于瓜类蔬菜，口感香甜，营养丰富，含有丰富的钾，有助于稳定血压，预防骨质疏松，含有维生素C，有助于保护皮肤，维持机体免疫功能，含有丰富的β-胡萝卜素，有助于预防夜盲症和干眼症，含有水溶性膳食纤维，有助于缓解便秘，控制体重，延缓餐后血糖升高，含有南瓜多糖，有助于降低血糖。烹饪南瓜时，不要加糖、盐和油，吃蒸南瓜最健康。2、伦晚脐橙首先橙子的营养是非常丰富的，橙子含有非常高的维生素C，可以
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