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  • 15 2021-07 互联网 蜘蛛索引

    熟鸡蛋怎样炒

    炒熟鸡蛋做法:1、准备材料:熟鸡蛋6个、姜葱蒜若干、剁椒一勺、青椒2个。2、熟鸡蛋切成片,一个鸡蛋大概切成四五片。3、在平底锅里放少量油,烧热后把鸡蛋铺好,两面煎至金黄。4、另起一炒锅,放油,油热后放入姜葱蒜,爆出香味。5、然后放青椒,翻炒一下,加入一勺剁椒。青椒熟了后,倒入两面煎好的鸡蛋片,翻炒几下后放入盐、鸡精和酱油即可。鸡蛋营养介绍:1、鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两