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素菜饺子馅有哪些搭配
素菜饺子馅的搭配有很多种,以下是一些常见的素菜饺子馅搭配:1. 菠菜馅:菠菜、豆腐、香菇、粉丝、葱姜蒜等。2. 韭菜馅:韭菜、豆腐、香菇、葱姜蒜等。3. 香菇馅:香菇、胡萝卜、粉丝、豆腐、香菜等。4. 五谷杂粮馅:糙米、红薯、豆角、黄豆、蔬菜等。5. 手撕素肉馅:素肉、豆腐、胡萝卜、香菇、葱姜蒜等。6. 豆腐馅:嫩豆腐、海米、胡萝卜、香菇、葱姜蒜等。7. 黄豆芽馅:黄豆芽、胡萝卜、粉丝、豆腐、葱姜
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海米不能和什么一起吃
海米不宜与以下食物一起食用:1. 酸性食物:海米富含蛋白质,与酸性食物一起食用会影响蛋白质的消化和吸收,容易引发胃酸过多、消化不良等问题。2. 富含维生素C的食物:维生素C是一种抗氧化物质,而海米中的铜元素会与维生素C发生反应,使维生素C变性、失去其抗氧化功能。3. 铁质丰富的食物:海米中富含亚铁(非血红素铁),而亚铁与其他食物中含有的草酸、柠檬酸等物质结合后会形成难溶性的草酸盐和草酸铁盐,影响亚
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粉丝冬瓜汤的家常做法
粉丝冬瓜汤是一道清爽美味的汤品,下面是它的家常做法:所需材料:- 冬瓜:适量- 干贝:适量- 海米:适量- 鸡胸肉:适量- 白胡椒粉:适量- 盐:适量- 鸡精:适量- 粉丝:适量- 葱姜蒜末:适量- 鸡蛋清:适量步骤:1. 冬瓜去皮、去籽,切成小块备用。2. 干贝、海米用温水泡软备用,鸡胸肉切成薄片备用。3. 将鸡胸肉片用盐、白胡椒粉和鸡精腌制一会儿。4. 热锅冷油,加入葱姜蒜末爆香。5. 加入海
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冬瓜汤海米的做法大全
冬瓜汤海米的做法大全:材料:- 冬瓜:500克- 海米:50克- 鸡汤或清水:适量- 盐:适量- 香菜(可选):适量做法:1. 首先将冬瓜去皮,切成小块备用。2. 海米洗净,用温水泡软备用。3. 锅中倒入鸡汤或清水,烧开后加入冬瓜块,煮至冬瓜变软。4. 接着加入泡软的海米,继续煮开。5. 煮开后,用小火煮10到15分钟,直到冬瓜和海米都熟透。6. 最后,加入适量的盐,搅拌均匀。7. 可根据个人口味
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冬瓜海米海带汤的做法
冬瓜海米海带汤是一道清爽美味的汤品,下面是它的简单做法:材料:- 冬瓜 300 克- 海米 30 克- 海带 10 克- 鸡精 适量- 盐 适量- 青蒜 适量步骤:1. 将冬瓜去皮、洗净,切成块状。2. 海米用清水洗净,泡软备用。3. 海带泡软后切成丝。4. 锅中加入适量水,烧热后放入冬瓜块、海米和海带丝,大火煮沸。5. 转小火煮约15分钟,直至冬瓜熟烂。6. 根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。7
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海米冬瓜汤的家常做法
海米冬瓜汤是一道清热解暑的汤品,家常做法如下:所需材料:- 冬瓜:适量- 海米:适量- 瘦肉:适量- 香菇:适量- 姜片:适量- 葱段:适量- 食盐:适量- 鸡精:适量步骤:1. 冬瓜去皮,切成适当大小的块状备用。2. 瘦肉切片,用开水焯水去腥。3. 香菇泡发后切片。4. 准备一个锅,加入清水,放入冬瓜块、瘦肉片、香菇片、姜片和葱段一同煮沸。5. 煮沸后改为小火炖煮30分钟左右,直到冬瓜熟软。6.
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茄子烧豆角怎么做 茄子烧豆角的做法
1、主料:豆角、茄子。辅料:油、生抽、糖、盐、料酒、姜、蒜、海米、榨菜、花椒、干辣椒。2、豆角择去筋,去掉两头,用手掰3段后洗净备用,茄子切竖长条,海米用温水浸泡20分钟后切碎,榨菜、蒜、姜分别切碎备用;3、锅内放油,约7成热时放入豆角炸至表面起白色小泡后捞出沥干油,将茄子条放入油锅中,炸制金黄后捞出沥油;4、锅内留底油,烧热后放入花椒、干辣椒炒出香味后,加入姜蒜继续煸炒至蒜末变金黄后,加入榨菜和
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辣酱萝卜条如何做 如何做辣酱萝卜条
1、白萝卜洗净后,去掉萝卜上的小须子,后切成比小拇指略细的条。2、将切好的萝卜段铺在容器里,铺一层萝卜,均匀的撒一勺盐,将萝卜杀杀水分。3、腌制1小时后将萝卜条攥一下水分。4、一条萝卜杀出了有小半碗的水。5、晒萝卜之前一定要看一下未来两天的天气,最后选择比较晴朗、干爽的天气来晒萝卜干。将杀完水分的萝卜条均匀的铺在向阳的地方开晒。6、萝卜条就变成萝卜干了。7、晒好的萝卜干冲洗干净后,用温水泡开,大约
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唐山特产有哪些能带走 唐山特产能带走的有哪些
1、京东板栗。果壳色泽鲜亮,壳内涩皮易剥,果仁淡黄,肉质细腻,品味甘甜香脆,尤以糖炒后更为香甜可口。其营养成分含蛋白质10.7%,脂肪7.4%,糖10-20%,淀粉60%,并含多种维生素和脂肪酸等。具有养胃、健脾、补肝强身作用。又由于含有大量易吸收可溶性糖,亦是老弱、婴幼的滋补佳品。2、唐山蜂蜜麻糖。经过配料、和面、擀片、清面放片、剁块、炸制、烧浆等工艺,所制麻糖色泽新鲜,呈淡黄色,片薄如纸,形似
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