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泡脚按摩的准确办法 泡脚在什么是泡最好呢
1、正确的按摩脚部,泡完脚之后,可以适当地按摩脚部,特别有添加药材地泡脚水。这样可以有利于舒缓人体地疲劳感觉,增加药性地吸收。不过要注意,按摩时一定要找专业的人员进行,以免误伤了身体。2、放适量的生姜。生姜具有驱寒,防风的作用,而脚底有诸多穴位,有利于生姜的效果作用于人体,对于手脚冰冷的人来说,泡脚添加适当的生姜去脚气的同时还能防寒。3、上班族早上泡脚精力充沛。之所以选择早上泡脚,是因为夜间睡眠长
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