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泡什么喝是滋阴降火的 喝什么茶滋阴降火
1、生地地骨绿茶 材料：4克左右的绿茶，20克生地黄，15克地骨皮(枸杞根皮)。 泡法：将后两者材料研磨成粗末再和绿茶装入纱袋中(最好是两层的那种)制作成茶袋。之后将茶袋放入杯中用沸水(大约900毫升)冲泡，再将茶杯盖上焖泡20分钟即可饮用。 功效：因为茶中含有清热生津的生地黄，含有性寒的地骨皮，它有清肺降火的。所以此款茶饮有滋阴降火的作用，尤其适合阴虚上火的人。 2、米参乌梅小麦茶 材料：30克
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