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春季养胃汤食谱大全做法 春季养胃汤做法大全
1、莲藕红豆章鱼煲猪踭汤 (1)材料:莲藕800克、红豆50克、莲子50克、红枣5个、章鱼干1只、猪踭500克、陈皮1/3个、生姜3片。 (2)做法:各物洗净,莲藕去节、切段。红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去核;猪踭切块,与生姜一起下瓦煲,加水3000毫升,武火煲沸后改文火煲两小时,下盐便可。 2、瘦肉蘑菇汤(1)材料:鲜蘑菇100克、瘦猪肉100克、花生油、食盐。 (2)做法:将蘑菇、猪肉洗净,都
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