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提高记忆力的正确方式 3个好要领助你提高记忆力
1、不要一心多用：集中注意力对于保持记忆是非常重要的。你需要保持简单。这就是为什么你进了一个房间却忘了你为什么进来。这是因为你可能同时在想别的事，或者在想你刚刚看的电视剧，你没有集中精神。2、避免外界干扰：当你需要学习的时候，远离那些需要你花掉时间来应对的环境。这意味着在你学习的时候，你要尽量待在简单的环境里，把你自己和你的家人，你的朋友，你的宠物，你的电视分开。找一个特定的地方学习，不要在那里做
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