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怎么挑选舒适的枕头 挑选舒适的枕头的办法
1、根据睡姿,生活中,我们每天睡觉的睡姿基本都不会是一样的,所以,我们在挑选枕头的时候要挑选一个适合自己睡姿的枕头。比如,我们有喜欢侧卧着睡觉的,那么,我们可以选一个高一点的枕头,而对于那些仰卧睡觉的人来说,我们选中等高度的枕头就行了。2、枕头高度,上面我们说明了选择枕头需要根据睡姿来选择,而侧卧需要用高一点的枕头,那么,比较高的枕头有哪些危害呢?其实,枕头过高会导致我们窒息,有时候还会出现头痛等
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