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打篮球时突然脚底抽筋采取什么措施可以缓解 需要怎么解决
1、在抽筋的处理方法上，可分为两部份，一为急性期的处理，一为治本的处理。2、在急性期，也就是抽筋发生时的处理，患者需即刻休息，对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长，因当你将肌肉拉长时，会使肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会将冲动传至大脑，大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。3、拉长肌肉时不能用力过猛，以免拉伤肌肉造成二次伤。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可继续工作，但
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痛风可以吃什么 痛风能吃什么
1、尽量避免食用高嘌呤食物，比如海鲜、火锅、肉类。 2、尽量少喝酒，在痛风发作的急性期，不管是啤酒、白酒还是洋酒，都不能饮用。葡萄酒在急性期的时候不建议饮用，但在痛风发作已经控制了以后，尿酸已经正常的时候，可以少量饮用。 3、痛风患者在蔬菜方面目前没有禁忌，所有的蔬菜都可以食用，包括豆制品也可以食用。 4、痛风患者在食用水果方面，要尽量减少食用含糖量比较高的水果，比如桂圆、荔枝、橙子、橘子这些含糖
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新冠肺炎疫苗接种忌讳 新冠肺炎疫苗接种忌讳有哪些
1、接种新冠肺炎疫苗是有禁忌的。如果患者正处于疾病的急性期，是禁止接种新冠肺炎疫苗的。2、如果患者患有慢性疾病，但是处于急性发作期，也是禁止接种新冠肺炎疫苗的。3、发热的患者应禁止接种新冠肺炎疫苗。4、18岁以下未成年人和59岁以上老年人暂时不可以接种。5、要想接种新冠肺炎疫苗，需要进行详细的身体检查，符合接种标准后才可以注射。如果注射后出现任何不舒适，应及时与接种人员取得联系。新冠肺炎疫苗接种禁
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疫苗接种注意饮食事项 打完疫苗要注意什么
1、接种新冠肺炎疫苗后，饮食上并不需要注意什么，我们可以常规正常，避免寒冷，辛辣刺激，饮食均衡营养。2、加强水果蔬菜的摄入，避免受凉，保持机体抵抗力。接种新冠肺炎后可能会有接种部位的红肿热痛及轻微的皮肤过敏情况。3、为了减弱不良反应的发生，下列人群不适合接种新冠肺炎疫苗，例如发热的人群和处于急性期的人群，以及妊娠期妇女和急性期患者和处于慢性病急性发作的患者都是不适合接种新冠肺炎疫苗的。疫苗接种注意
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截瘫是什么意思 什么是截瘫
1、截瘫（paraplegia），为瘫痪的一种类型。脊髓颈膨大以上横贯性病变引起的截瘫为高位截瘫，第三胸椎以下的脊髓损伤所引起的截瘫为双下肢截瘫。2、脊髓损伤急性期，受伤平面以下双侧肢体感觉、运动、反射等消失，以及和膀胱、肛门括约肌功能丧失，为脊髓休克。现代西医学除在脊髓损伤的急性期采用手术治疗外，对本病症尚无理想的治疗方法。截瘫是什么意思 什么是截瘫
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新冠疫苗哪些人不打 新冠疫苗谁不能打
1、根据卫健委2021年3月29日发布的《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》指出，除18岁以下、有发热、慢性病急性期、妊娠期、对过往疫苗有过敏反应、患有未控制的癫痫和其他神经性疾病等人群不建议接种。2、其余的人群均可根据自身的实际情况选择合适的疫苗进行接种。新冠疫苗哪些人不打 新冠疫苗谁不能打
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痛风不能吃 痛风不能吃什么
1、痛风患者在急性期要很严格的控制饮食，尽量的避免或者是少吃含嘌呤高的食物。每100克食物中含嘌呤150到1000毫克即为高嘌呤饮食，比如动物内脏、黄豆、肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、白酒、香菇、紫菜、豆苗等等都属于高嘌呤饮食，患者在急性期是尽量不要吃的。2、如果患者在饮食上需要进食肉类，要将肉煮沸弃汤后食用会减少嘌呤的摄入。在痛风缓解期患者饮食可
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疫苗接种注意饮食事项 打完疫苗要注意什么
1、接种新冠肺炎疫苗后，饮食上并不需要注意什么，我们可以常规正常，避免寒冷，辛辣刺激，饮食均衡营养。2、加强水果蔬菜的摄入，避免受凉，保持机体抵抗力。接种新冠肺炎后可能会有接种部位的红肿热痛及轻微的皮肤过敏情况。3、为了减弱不良反应的发生，下列人群不适合接种新冠肺炎疫苗，例如发热的人群和处于急性期的人群，以及妊娠期妇女和急性期患者和处于慢性病急性发作的患者都是不适合接种新冠肺炎疫苗的。疫苗接种注意
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