亿网科技专注怎样精确投篮网站品牌策划与推广
FOCUS MARKETING WEBSITE BRAND PLANNING AND MARKETING PROMOTION
-
怎么准确投篮 准确投篮的方式
1、双手投篮。准备动作：两肘下垂，将球置于胸前。2、目视瞄准点，两脚左右开立，两膝微屈。3、投篮动作：两脚蹬地，两臂向前上方伸出且手腕同时外翻，拇指稍用力压球，用食指和中指拨球。4、球出手后脚跟提起，身体随投篮方向伸展。5、右手投篮。准备动作：右手持球于肩上，手腕后翻，左手扶球的左侧，两腿微屈。6、右脚略前于左脚，眼睛注视篮筐，然后掌心托住球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指或指根把球控制住。7
阅读全文 >> 0
猜你喜欢
点击排行
微信公众号 
新浪微博 
扫描名片 
