亿网科技专注怎样提高头脑的灵活性网站品牌策划与推广
FOCUS MARKETING WEBSITE BRAND PLANNING AND MARKETING PROMOTION
-
使头脑灵活的小办法 如何提高头脑的灵活性
1、平常多打打羽毛球。羽毛球运动消耗体力小,不像打篮球那样对抗性强,消耗体力大。球的运动有利于活动调动全身神经系统参与活动中,缓解大脑的疲劳,提高大脑反应的灵敏性和准确度,还锻炼了体力。 2、平常多注意写作,写自己的真实感觉,表达自己的真情实感。写作不仅是真实的思想感情的表达,还是情绪的宣泄,更是阅历的积淀。有思想,头脑中有东西,你会发现生活很丰富,感觉不到贫乏。 3、做自己想做的事。做自己想做的
阅读全文 >> 0
猜你喜欢
点击排行
微信公众号
新浪微博
扫描名片