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洋葱椰菜红萝卜土豆煲 怎么做洋葱椰菜红萝卜土豆煲
1、主料:土豆(黄皮)320克,红萝卜320克,番茄320克,菜花160克,洋葱(白皮)80克,青椒80克。 2、调料:姜4克,胡椒粉2克,盐4克。 3、土豆和红萝卜均去皮,洗净切粒。 4、洋葱去衣,洗净,切丝。 5、番茄洗净,切件去核。 6、椰菜(菜花)洗净,切丝。 7、姜去皮,洗净,拍松。 8、青椒洗净,开边去粒,切粗条。 9、烧热锅,下油爆香姜,再下洋葱炒香,然后放下椰菜炒软,铲起。 10、
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