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过目不忘的修炼要领 怎么修炼出过目不忘的本领
1、视觉记忆法。在脑海中构想出你要想象的目标物,想象自己置身其中,然后拼命回想其中的每一个细节,要绞尽脑汁地想。当清醒过来之后,回到初始地点,然后再重新回想。坚持这样做两年,你就会发现自己具备过目不忘的本领了。在脑海中描绘出你要视觉化的东西,可以是一个盒子,一个动物园,或是你的家。这里以房子为例来说明,想象一下你的家,想象出你的房间、厕所、厨房……将需要记住的东西放进房间中。如果你想记住一个购物清
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