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山楂麦冬如何泡水喝 山楂麦冬泡水的做法及功效
1、做法(1)麦冬、山楂各取10克,洗净 。(2)放入杯中,用沸水冲泡5分钟。(3)待凉即可饮用,可多次冲泡。 2、功效(1)健胃消食 山楂含有有机酸等酸性物质,能够促进胃液的分泌,有利于食物消化。山楂擅消肉食之积,对于食欲不振、脘腹胀满、肉食腻积等有较好疗效。麦冬归胃经,与山楂同食,有健胃消食的功效。 (2)益肺生津 麦冬既能润肺止咳,还能养阴生津,常配伍百合、西洋参、生地等补气滋阴药材。山楂和
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