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小米粥如何做 做小米粥的步骤
1、南瓜去皮去籽，切大小一样的块，枸杞洗净用凉水泡软，小黄米洗净（小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间）。2、把小黄米和南瓜块一起下到砂锅里，加适量的凉水盖过食材。3、加锅盖大火烧开以后，转小火一直煮，中间可以用勺子搅拌，煮半个小时左右。4、小黄米煮开花，小南瓜丁熟透，加枸杞煮2分钟左右，搅拌均匀关火即可。小米粥怎样做 做小米粥的次序
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小米粥如何做 做小米粥的步骤
1、南瓜去皮去籽，切大小一样的块，枸杞洗净用凉水泡软，小黄米洗净（小米先用少许水浸泡一小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间）。2、把小黄米和南瓜块一起下到砂锅里，加适量的凉水盖过食材。3、加锅盖大火烧开以后，转小火一直煮，中间可以用勺子搅拌，煮半个小时左右。4、小黄米煮开花，小南瓜丁熟透，加枸杞煮2分钟左右，搅拌均匀关火即可。小米粥怎样做 做小米粥的次序
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素小米粥的做法 小米粥如何做
1、主料：小米100克,大豆50克；调料：白砂糖10克。2、将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀；黄豆过筛去渣。3、锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小火慢慢熬煮。4、见米烂豆熟时，加入白糖调味，搅拌均匀，即可盛起食用。素小米粥的做法 小米粥怎样做
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家庭自制小米粥 小米粥如何做
1、取适量小米，根据家里人数来定，一般成年人的分量是一把/人。用清水淘米，最多淘三遍，如果次数过多容易把小米中的有营养的油脂洗掉。 2、用玻璃锅装三分之二的清水进行加热，当水沸腾之后将小米加入其中。加的时候不要直接倒进去，可以把小米盛到一把大勺子里，然后慢慢放入小米中。因为直接到的话沸水可能会溅出来，烫到人。 3、同时加入苦荞，苦荞有三降之功效（降血压，降血糖，降血脂），是保健养生之圣品。苦荞的含
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熬粥的简单办法 小米粥怎么做
1、食材：小米小半碗，红枣几颗，胡萝卜一些，清水适量，白砂糖10克。2、用漏斗舀出一些嫩小米，喜欢稠的多用一些，爱稀的则少放一些。3、煮锅倒满半锅清水，将水慢慢煮热，直到冒热气。4、把小米料放入锅里，勺子加以搅拌，大概搅一分钟左右，粥色泛黄起泡为止。5、把几颗红枣添加进去，再撒一指白糖，筷子不断搅开，白糖迅速融化到锅中。6、小米粥的料放完了，盖上盖子，小火开煮，十分钟时间后，掀开盖子，关掉火，即准
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