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小孩早晨运动注意事项以及运动小常识 幼儿早晨运动注意事项以及运动小常识
1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水。2、进餐后不宜运动。3、在不适当的地点运动会带来伤害。4、选择好适宜的运动项目儿童运动以身体练习(主动练习和被动练习)为基本手段，可供选择的运动项目很多，包括跑、跳、投、压等练习;捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打秋千等游戏;郊游、拍球、跳绳、骑儿童车、游泳、体操等运动。所有这些运动都以增强体质，娱乐身心为目的。5、怎样选择运动项目运动锻炼的项目很多，不同的运动项目可以产
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