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家常蔬菜粥 最美味的蔬菜粥做法三则分享
1、滋味海鲜蔬菜粥。用料:明虾6只、青豆50克、甜玉米粒50克、洋葱半个、胡萝卜20克、大米100克、蒸鱼豉汁10克、蚝油10克、白胡椒粉5克、蒜蓉20克、生抽10克。做法:(1)将大米淘洗干净,用清水浸泡1小时,然后倒入砂锅中,以小火慢慢熬煮至大米7分熟,逐渐变成米粥状。(2)起锅烧油,油热后放入蒜蓉爆香。(3)炒至蒜蓉变成金黄色并散发香味。(4)放入切好的洋葱,充分翻炒出香味。(5)继续放入切
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