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室内运动器材主要有哪些 室内运动器材简介
1、室内运动器材主要包括:在挑选运动器材的时候,大家首先要知道自己是想要锻炼哪个部位,然后选择适合自己的器材,这样才能让运动达到更加理想的效果。 2、增加臂力的健身器材有:哑铃、握力器、多功能仰卧起坐板等。 3、划船器:主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。 4、AMT体适能运动机:与其他的健身方式不同,用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下,类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您
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