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宝宝辅食米粉十大忌讳 宝宝辅食米粉十大忌讳有哪些
1、误区一:只吃自制米粉。正确做法:购置适合的高铁米粉。母乳中含铁不够,宝宝在出生后六个月左右会将从母体中带出的铁消耗完,这时辅食刚好能补上这一空缺,所以要添加含高铁的米粉。2、误区二:用开水冲泡。正确做法:将水烧开凉至合适温度。开水会破坏米粉内的营养物质,有些米粉含益生菌,如果高于40°,益生菌会被破坏,完全不起作用。3、误区三:米粉糊太浓或太稀。正确做法:依照米粉要求的水量冲泡。一勺米粉兑多少
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