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  • 29 2022-10 互联网 蜘蛛索引

    宝宝是不是要多锻炼 宝宝多久锻炼比较好

    1、不是,一般来说,在婴儿刚刚出生后就可以做一些运动的,但是想要让婴儿锻炼身体,最好是等到婴儿2岁后在进行锻炼,可以确保婴儿更安全的成长。在婴儿2岁后可以练习慢跑,或者是拍球等等的锻炼,家长可以每天都陪着婴儿做一些锻炼。2、到了宝宝3岁的时候时,可以选择的锻炼方式也比较多了,可以增加到跳绳,单腿跳等活动。每次在锻炼的时候,家长可以的游戏的形式一起与婴儿锻炼,这样可以让婴儿坚持下去,另外还可以更好的