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快速学习办法 学习要领介绍
1、专心致志，心无旁骛。要想快，首先要专。脑子里只有学习这一件事，效率才能够高。2、不断重复。知识需要靠不断地重复和巩固来加深记忆，这是最笨但也是最快捷的办法。当你只念了一遍课文就说它太难记不住时，学霸们已经开始念第二遍了。是的，与其浪费时间抱怨，不如翻回头一遍又一遍地巩固，才能快速掌握知识。3、带着问题找答案。漫无目的地学习，效率是很低的，而且十分容易倦怠。就好比从头开始翻一本字典，翻不了几页就
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高效学习的方法有哪些 学习方法介绍
1、注意力稳定性理论：必须有目的地预习，注意力稳定性。注意力不能长时间保持稳定，而是周期性起伏变化，通俗讲就是如果课堂上课45分钟，真正有效时间大约不到20分钟。2、记忆衰退理论：必须及时复习，德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。3、记忆编码理论：必须动手构建知识树，认知心理学研究指出，记忆效果取决于信息编码方式，“深层
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