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女人喝啤酒的好处和坏处 女人喝啤酒的好处和坏处有哪些
1、喝啤酒可以强壮骨骼。女人适量的喝啤酒，可以有效的帮助身体强壮骨骼，啤酒当中含有一种非常稀有的营养物质：硅。啤酒当中的硅元素，是骨骼形成的过程当中重要的一种元素，有助于提高我们身体当中的骨密度，防治骨质疏松的情况发生。2、适当喝啤酒可以适当的补充B族维生素。啤酒当中含有非常多的B族维生素，可以帮助我们有效的减轻压力，有助于提高我们的记忆力，强健我们身体当中的肌肉和降低我们的身体患上心脏病的危险。
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