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如何准确的按摩内关 按摩内关有什么作用
1、内关穴是手厥阴心包经的络穴，也是八脉交会穴之一，通阴维脉。具体位置在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。2、按摩内关穴可以改善心动过速、心动过缓，可以缓解烦躁、心悸、抑郁、头晕眼花、眩晕等不适症状，具有调心养心的作用。3、还可以延缓衰老，具有美容养颜的功效。按摩时患者可以取坐位或仰卧位，用一只手的大拇指垂直按在另一只手的穴位上，两手相互交替按摩，每次按摩时
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大陵如何针刺 大陵的相关知识
1、手痉挛，针刺大陵穴，有针感后，不移动针尖，在原处提插，以加强针感。2、跟骨骨刺针刺大陵穴，边行针，边震跺患侧足跟，手法不宜太重。3、踝关节扭伤，跟骨骨刺，足跟痛，趾骨骨折痛时，可针刺大陵穴。 针刺方法：仰掌，在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间取穴。交叉取穴，直刺0.3寸～0.5寸，以刺中正中神经产生针感放射到中指、食指，呈麻电感为度。大陵怎样针刺 大陵的相关知识
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云门的精确位置图和作用
云门作用止咳平喘、清肺除烦、通利关节。1、位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。2、云门穴止咳平喘作用非常好，是临床用来治疗呼吸系统疾病的主要穴位，此外，刺激刺穴对肩臂痛麻，颈淋巴结结炎症的也有较好的治疗效果。3、老年人到了冬季容易诱发支气管哮喘，按摩云门穴和中府穴可以调节肺脏宣发肃降的生理功能，能清肺理气，止咳平喘，可用来预防和缓解由于支气管哮喘引发的肺部不适等症状。4、云
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