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大薯的功效与作用忌讳 大薯的功效与作用忌讳有哪些
1、功效与作用(1)增强免疫力:铜等矿物方式与免疫力功能相关的水果酵素。 (2)补充动能:含碳量水化合物,能快速为人体出示动能。 (3)安神助眠除烦:碳水化合物化合物能够 补充人的大脑耗费的葡萄糖,减轻头部葡萄糖供奉不够而出現的疲倦、爱生气、头昏、失眠、夜间出汗、专注力松散、记忆减退、极其口干、消沉、化混乱,乃至产生幻觉。 (4)健脾胃:适用脾虚湿困,消化吸收乏力引发的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不佳
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