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夏季六大防晒要领 夏季如何防晒
1、选择防晒系数高的防晒霜。选择一款防晒系数（SPF）高的防晒霜，防晒系数会写在瓶身上。另外记得查看瓶身，选择能让你同时免受UVA和UVB的防晒霜。2、出门之前的20至30分钟涂上防晒霜。如果在太阳下的时间将超过30分钟，这点尤其重要。如果你总是忘记涂防晒霜，可以在门上留个便条，这样出门前能看到。3、重涂防晒。游泳过后即使还没到2小时，也要重新涂抹防晒霜。4、戴太阳眼镜。买太阳眼镜前要先检查标签。
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夏季防晒的要领 夏季如何防晒
1、夏天如果我们要外出或者在户外，一定要戴上遮阳帽，一可以防止我们的头部被晒，二可以防止我们的脸部被晒，如果我们的头部在阳光暴晒很容易头晕或者头痛。另外有了遮阳帽，我们的脸部可以避免晒黑。2、如果阳光过于猛烈，我们出门时可以带一把太阳伞，因为太阳伞有防紫外线的功能，对保护我们人体身上的皮肤很有作用，挡住紫外线，不让紫外线阳光直射我们身上的皮肤造成伤害。3、在夏天里，我们很多人喜欢去海边或露天的泳池
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