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哈密瓜百合瘦身汤 哈密瓜百合瘦身汤估法
1、材料：哈密瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量。 2、哈密瓜洗净皮，去籽切块。 3、瘦肉洗净切块，去水备用。 4、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用。 5、锅内放入适量清水，加入所有材料用猛火煲半小时，转慢火煲两小时，加盐调味，即可食用。哈密瓜百合瘦身汤 哈密瓜百合瘦身汤估法
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