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石斛泡水喝的功效和作用
石斛是一种常见的中药材,可以用来泡水饮用。石斛泡水喝有以下功效和作用:1. 健脾养胃:石斛可以促进消化系统的正常运转,增加食欲,有助于消化和吸收。2. 补肺止咳:石斛有润肺止咳的作用,可用于治疗咳嗽、咳痰等肺部疾病。3. 润燥生津:石斛具有滋养阴液的作用,可以改善口干口渴、口腔溃疡等症状。4. 养阴清热:石斛具有清热解毒的功效,可以用于治疗口舌生疮、火热病热症等病症。5. 抗衰老:石斛富含多种氨基
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