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吃皂角米桃胶雪燕的5大忌讳 吃皂角米桃胶雪燕的忌讳是什么
1、皂角米桃胶雪燕含丰富的氨基酸、维生素,是营养滋补的甜品,受到很多人喜爱。不仅有美容嫩肤、抗衰防老的功效,餐后食用还十分利于消化,因此也是很多人饭后必吃甜品之一。但是桃胶不易消化,过量食用很容易造成消化不良,因此导致肠胃不适。虽然皂角米桃胶雪燕营养美味,但建议大家适量食用,一般来说,桃胶食用10~15克即可。2、皂角米桃胶雪燕有很好的滋补作用,酷暑季节喝上一碗皂角米桃胶雪燕羹使人神清气爽。银耳味
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