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怎么制作好吃的蜜汁烤肉饭 制作好吃的蜜汁烤肉饭的方法
1、工具/原料:鸡腿,洋葱,青椒,生菜,黄瓜,葱姜蒜,叉子,保鲜膜,烤箱,米饭、烧烤酱,蚝油,蜂蜜,料酒,生抽,老抽,辣椒面,孜然粉。2、首先先将鸡腿剔骨,然后将鸡肉放入碗中,用叉子插一下,方便入味。3、然后将葱姜蒜切好加入鸡肉碗中,然后加入生抽,老抽,蚝油,烧烤酱,料酒,辣椒面,蜂蜜,孜然粉,将它们抓拌均匀后,用保鲜膜封住,冷藏4个小时。4、然后将腌制好的鸡腿肉取出,放在烤网上面,上下火210度
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