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凉茶有哪些 凉茶盘点
1、常见凉茶饮如廿四味、雪梨茶、金银花、菊花茶、酸梅汤、蔗茅根水、养肝茶、罗汉果、膨大海等等,茶汤多为绿色或玄色,风味清新甘苦,多具养身保健之效,但大多需热饮或温饮才显功效,唯青草茶和罗汉果冷热皆宜。2、凉茶据传源自广东,因地处岭南,天气湿热,容易上火,故民间采纳中医养生的观念,以药性寒凉的草药熬水入茶,取其清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效,其中带苦味的凉茶又称作苦茶。由于凉茶有消暑解热之效,便
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