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冬虫夏草的功效与作用及食用要领是什么 吃冬虫夏草的好处
1、功效与作用(1)降血脂功效:冬虫夏草具有降低血清胆固醇和甘油三酯含量的作用,从而有效降低血脂,可用于防治高血脂、动脉粥样硬化、脑栓塞等心脑血管疾病。(2)补血安神功效:冬虫夏草具有增强骨髓造血功能的作用,可用于预防贫血、体质虚弱等症状,还可用于缓解失眠、多梦等症状。(3)补益肾脏的功效:冬虫夏草具有改善肾功能的作用,可减少有害物质对肾脏的损害,从而减少对肾脏疾病。2、食用方法(1)虫草木耳炖乌
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