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冬天艾灸的最佳时间是 冬天艾灸有没有推荐的时间段
1、冬季艾灸的最佳时间并没有强制要求,这是一种比较灵活的养生保健方法,大家可以根据自己的实际情况来选择时间。另外,若是用艾灸条艾灸时间可以选择短一些,若是使用艾灸罐或艾灸器那么时间可以适当的延长一些。2、另外,每次艾灸的时间不要超过半个小时,避免出现问题。艾灸也没有固定的时间要求,只要你有空什么时候都可以进行,无论是饭前饭后还是早晚。不过需要注意的是,若是饭前进行艾灸,那么一定不能够太饿了,饭后则
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