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养头发根的小妙招 如何养发
1、平时保证充足的睡眠,休息充足;头发也是需要营养吸收的,多吃些肉食和蔬菜,并且偶尔吃一些芝麻糊,都会对头发有益处,利于头发的保养。 2、均衡膳食。营养才是美发的根本之源,头发虽然是角质化蛋白质,但是发根的毛乳头需要吸收营养,蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质都是毛发健康的营养成分。 3、干性头发和受损发每周一次焗油,修护受损的毛鳞片,滋润发杆。每日按摩头发10~15分钟,促进血液循环。 4
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