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入伏忌讳 入伏有什么忌讳
1、入伏要注意补气去火。炎炎夏日，不仅带给人们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出焦躁、易激动、失眠等状况，这些在医学上称之为“夏季情感障碍”。2、夏季祛火可以选择苦瓜、西红柿等蔬果，同时也可以选择牛奶。牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是去火的良品。3、中医认为，胃是后天之本。夏季人们常常感到食欲减退，脾胃功能比较迟钝，这个时候可以多吃一些新鲜水果。4、新鲜的蔬果可以为人体补
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