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7天快速瘦腿 有什么瘦腿的运动
1、大腿前侧，瘦腿运动：直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。2、请你坐在地板上，两脚靠在一起，膝盖外开。上体保持挺直，双手向前水平抬起。然后臀部向后坐。 重复此动作3组20次。3、直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。4、大腿后侧，请你双腿并
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如何做腿上长肉 有什么动作可以练习
1、负重半蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。2、箭步蹲。直立，右脚在前，左脚在后，左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。3、拉伸动作。直立，双腿并拢，然后用左手拉左脚脚踝使之尽量贴近臀部，保持这个姿势15秒，然后换另外一条腿。腿部的拉伸非常重要，可以防止锻炼后腿
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如何准确坐瑜伽球 总算懂得坐瑜伽球办法
1、把球放在身体前0.5米处，双手撑在球上，平直地抬起左腿。 2、抬右臂，眼看前方，收紧腹部和臀部，保持正常呼吸，维持30秒，然后放松换另外一侧重新开始做。 3、功效：训练平衡性，消除手臂、腹部、臀部和大腿的脂肪。怎样精确坐瑜伽球 总算懂得坐瑜伽球技巧
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浪漫主义是什么意思 浪漫主义解释
1、浪漫主义是文艺的基本创作方法之一，与现实主义同为文学艺术上的两大主要思潮。作为创作方法，浪漫主义在反映客观现实上侧重从主观内心世界出发，抒发对理想世界的热烈追求，常用热情奔放的语言、瑰丽的想象和夸张的手法来塑造形象。浪漫主义的创作倾向由来已久，早在人类的文学艺术处于口头创作时期，一些作品就不同程度地带有浪漫主义的因素和特色，但这时的浪漫主义既未形成思潮，又不是自觉为人们掌握的创作方法。2、许多
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吊眉修饰要领 什么是吊眉
1、吊眉修饰方法就是去除眉头下面和眉梢上面的眉毛，使眉梢和眉头几乎处于水平；然后，侧重眉头上面与眉梢下面的描画，以便使眉头上扬而眉梢向下。画好眉毛之后，需要用眉刷轻刷一遍画好的眉毛，而且应该按着描画的方向整齐地刷，以便使眉毛整齐、平滑、服帖。2、眉头过低、眉梢过于上扬就是吊眉，吊眉的存在容易使脸型显长，令人缺乏柔和感。吊眉修饰技巧 什么是吊眉
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亟需是什么意思 亟需的解释
1、亟需是一个汉语词语，拼音是jí xū，意思是急切需要，缺点亟需纠正，侧重强调客观上的需要和迫不及待。与“急需”意思相近。2、与急需的区别亟需：侧重强调客观上的需要和迫不及待；急需：侧重强调主观上急切的需要。亟需是什么意思 亟需的解释
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当作与当做有什么区别 当作与当做区别有哪些
1、性质不同：当作意思为当为、充当某种事情；当做意思为看成是、认为是、把看作具有某种特性或身份。2、侧重点不同：当作侧重指抽象的，从众多事物中抽取出共同、本质性的特征；当做侧重指较为具体的某项活动，具有实际的作为。3、引证不同：当作引证为《王西彦小说选》；当做引证为巴金《访问广岛》。当作与当做有什么区别 当作与当做区别有哪些
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四维彩超和三维彩超的区别在哪 四维彩超和三维彩超有何区别
1、现在的彩超以四维彩超为主，三维彩超和四维彩超的区别主要在于在一个“时间维”，也就是说，三维彩超是图片，是静态的，四维彩超是录像，是动态的，可以让孕妈妈看到胎儿一连串的动作，所以四维看起来会更清楚明了，三维彩超只能是某个时间点上的照片。2、四维彩超的就可以做成DV那样连续的，可以刻录光盘。三维彩超和高清四维彩超一样的有排畸的作用，高清四维彩超更加精确。 三维彩超侧重观察五脏六腑是否畸形，排除结构
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观赏蔬菜有哪些分类办法 观赏蔬菜如何分类
1、根据不同的养护方式，观赏蔬菜可分为阳台蔬菜、盆景蔬菜、庭院蔬菜等种类。2、根据不同的食用部位和观赏性能，可分为叶菜类、果菜类、芳香蔬菜、食用菌等种类。3、根据观赏的部位不同，又可分为观叶蔬菜、观果蔬菜、观花蔬菜等种类，其实许多蔬菜兼具观叶、观花、观果效果，此种分类只是各有侧重而已。观赏蔬菜有哪些分类技巧 观赏蔬菜怎样分类
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宋词婉约派特点 宋词婉约派特点介绍
1、婉约词派的特点，主要是内容侧重儿女风情。结构深细慎密，重视音律谐婉，语言圆润，清新绮丽，具有一种柔婉之美。但内容比较狭窄。2、由于长期以来词多趋于宛转柔美，人们便形成了以婉约为正宗的观念。如王世贞的《弇州山人词评》就以李后主、柳永、周邦彦等词家为“词之正宗”，正代表了这种看法。婉约词风长期支配词坛，直到南宋姜夔、吴文英、张炎等大批词家，无不从不同的方面承受其影响。宋词婉约派特点 宋词婉约派特点
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