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艾炙的最佳时间 什么时候艾炙好
1、艾灸能温经驱寒,激发人体阳气,适合体内有寒或阳虚有寒的患者。人体白天阳气比较盛,所以最好白天做,特别是上午更适宜。2、晚上尽量不要艾灸,因为晚上人体阴气上升,应该养阴,如果晚上艾灸的话,人体阳气过盛,容易使人兴奋,影响睡眠,同时也能损耗人体阴液,特别是阴虚的患者,能够加重其阴虚的症状。同时夜间艾灸汗孔打开,更容易受寒受凉。艾炙的最佳时间 什么时候艾炙好
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