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什么人不适合吃榛子 哪些人不能吃榛子
1、过敏人群忌吃，有一小部分易过敏体质的人群食用榛子后会产生过敏反应，如：皮肤瘙痒、长红疹、喉头水肿等，严重者甚至可能会导致呼吸困难，危及生命，这类人要忌吃榛子。 2、腹泻患者忌吃，榛子中含有丰富的油脂，其中的脂肪含量约占总量的50.6%-63.8%，具有一定的润滑肠道的作用，若是在腹泻期间再食用过多的榛子，其滑肠作用增强，可能会导致腹泻症状加重。 3、上火患者忌吃，榛子性质温热，食用后容易加重体
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