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产后能吃什么水果 产后能吃的水果
1、产后能吃的水果有：苹果、葡萄、奇异果、菠萝、香蕉等温性水果。2、苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。3、葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较
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