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三汁焖锅窍门 如何做三汁焖锅
1、鸡翅十个、黑胡椒碎半勺、盐半勺、辣椒粉半勺、料酒两勺、墨鱼、沙虾半斤、、豆一个、红椒一个、青椒一个、洋葱一个、姜适量、葱三根、蒜一头、蚝油60克、甜面酱60克、番茄酱60克、蜂蜜10g。2、方法：将鸡翅，黑胡椒碎，盐，辣椒粉，料酒，抓匀。3、加入墨鱼，去除内脏，眼睛和嘴，切片。将土豆切块，红椒切块，青椒切块，洋葱切块。4、将姜切块，葱切段，蒜扒开。将蚝油，甜面酱，番茄酱，蜂蜜搅拌均匀。5、热锅
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