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一碗面条的热量是多少 到底一碗面条的热量是多少
1、一碗面条重量大概两百克，面条只有280kcal/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。 2、由于面条在制作过程中加入了不少水分，在热量上要比单纯的面粉低很多，面粉为344kcal/100g，并且，我们买回面条煮完以后，它的水分还会增加，平均热量会进一步降低。 3、虽然面条的热量要比米饭略低一些，但是面条相比于米饭更容易吸收，容易造成营养过剩，而且长期吃面条容易导致营养不良，营养不良也有
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