亿网科技专注蔬菜玉米麦片粥怎样做网站品牌策划与推广
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蔬菜玉米麦片粥 蔬菜玉米麦片粥怎么做
1、所需食材：棒渣50克、大米30克、玉米面20克、即食燕麦片20-30克、清水适量（做成粥或稀饭都可以）、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少许。2、先准备煮粥的材料，这里有燕麦片，棒渣，大米和玉米面；3、棒渣洗净，要提前一晚浸泡，第二天再洗一下就可以用来煮粥了；4、取小锅，放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的棒渣，再注入足够量的清水；5、把小锅放置火上大火煮滚；6、煮滚后倒入玉米面，玉米面
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