足三里的作用与好处 足三里的作用是什么

2021-11-25 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

足三里的作用与好处 足三里的作用是什么

1、调节肠胃问题

足三里是胃经穴位,防治肠胃疾病,对于腹部疾病,如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、腹泄、便秘、消化吸收不良、肝脏疾患、胃痉挛、急慢性胃炎、口等灸足三里穴相当有效。宝宝也能灸。但是胃酸过多,空腹时烧心患者,是不可以灸足三里穴位的。

2、强筋健骨

能加强下肢体力,防治四肢肿满、倦怠、股膝酸痛,软弱无力诸症。对膝关节炎、胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹、风湿痹痛、末稍神经炎等有缓解作用。针灸足三里还能够起到补益肾气的作用,对于耳鸣,尿频以及阳痿早泄等疾病有很好的疗效。而且足三里越补越壮,所以对男性来说,若想提升性健康,足三里的养生手法就必须要掌握。

3、调养气虚血虚

民间流传“常按足三里,胜吃老母鸡”,这是因为针灸刺激足三里穴,可以起到推动脾胃、生化全身气血的缘由,而经常刺激足三里,可以起到补气生血、补肾益精、强壮身体的作用,更能使人皮肤白嫩,气血充盈。头痛、失眠、贫血、神经衰弱、乳痛、气臌、半身不遂等均可灸足三里。

4、延缓人体衰老

常灸足三里,可健脾益气、增补后天气血生化之源,使气血化生源源不断、四肢百骸、脏腑均得以滋养,从而延缓人体的衰老。对伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血后遗症及其它病症都有防治作用。

关键词: 一尺 黄金 红烧 国君 所得 猴头 脸上 赫耳 适合 玫瑰 茴香 怎么
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢