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看书看久了脖子痛有什么缓解要领 看书看久了脖子痛的缓解方式介绍
1、首先调整坐姿，其次，看书一个小时可以站起来活动十分钟，转动脖子和肩膀进行放松。2、按摩：立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2～3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。3、热敷：采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯...
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简短唯美语录 简短的唯美语录有哪些
1、不为旧时日负了好时光，路还那么那么长，少了一些人确也无妨，有些人若走到尽头，唯有安静道别。2、感动你的不是别人的故事，而是别人的故事让你想起了自己的故事。3、当你爱我的时候，我就拼命的爱你。但如果你不爱我了，我就立刻止损，绝不犯贱。爱情这种事情，是你情我愿的，两个人相爱才叫爱情，只有一个人贴上去，那还不如趁早相忘江湖。4、一段感情里，最怕的就是一个人很忙，一个人很闲，一个人的圈子很大，而另一个...
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余杭是现在的什么地方
余杭是现在的浙江省杭州市。地处于浙江省杭州市东、西、北部，位于杭嘉湖平原和京杭大运河的南端，是长江三角洲的圆心地，是中华文明圣地，良渚古城遗址所在地。余杭区总面积1228.41平方千米，下辖6个镇、14个街道，截止2019年末，全区户籍人口116.18万人，常住人口189.1万人。杭州市余杭区位于杭嘉湖平原南端，西依天目山，南濒钱塘江，是长江三角洲的圆心地。地理坐标为北纬30°09′到30°34′...
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超凡脱俗的意思是什么 出自何处
1、超凡脱俗是一个汉语成语，拼音是chāo fán tuō sú，意为超出常人，脱离凡俗。道家术语指与众不同，脱世俗的高雅境界。2、成语出处：郑逸梅《我与文史掌故·集札》：“很自然的在疏书朗朗的八行笺中表现出来，给人一种超凡脱俗的美的享受。”超凡脱俗的意思是什么 出自何处...
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五岳五神兽是谁 五岳五神兽的介绍
1、五岳五神兽是游戏王者荣耀里的。五岳：韩信、甄姬、典韦、伽罗和庄周；五神兽：百里守约、百里玄策、花木兰、苏烈和铠。2、《王者荣耀》是由腾讯游戏天美工作室群开发并运行的一款运营在Android、IOS、NS平台上的MOBA类手机游戏，于2015年11月26日在Android、IOS平台上正式公测，游戏前期使用名称有《英雄战迹》、《王者联盟》。《Arena Of Valor》，即《王者荣耀》的欧美版...
