白发的食疗办法 白发的食疗方式有哪些

2022-02-25 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

白发的食疗方法 白发的食疗方法有哪些

1、将黑豆淘洗洁净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有效果。

2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

3、先将枸杞子与何首乌加适当水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一同投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液悉数被黑豆吸收为度。最终取出晒干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,迟早空腹或饥饿时随时服用。

4、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适当煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。兼并煎液后,再以小火折磨浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

5、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适当白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

关键词: 海肠 微信 女生 莴苣 丝瓜 怎样 山东 高岗 家庭 穆桂 小寿 环路
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢