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三伏锻炼身体好吗 三伏能不能锻炼身体好
1、三伏锻炼身体好。2、冬练三九，夏练三伏。三伏天锻炼可得注意锻炼时间和锻炼方式。最佳锻炼时间因人而异，人们完全可以根据自己的生活规律、生物钟和工作性质，培养出每天最佳的运动时间。3、三伏天运动的时候一定要注意量力而行。首先是在时间的选择上面，尽管天气炎热，运动时间一定是遵循自身的生物钟的，以免发生晕倒、头痛等不适;其次是在运动项目上应该以有氧运动为主，这样运动强度不会太大，比较好的选择是游泳。三...
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木瓜牛奶如何煮 木瓜牛奶做法
1、1.准备牛奶一杯、木瓜100克。将木瓜去皮切块。2、然后把木瓜放锅内，加适量水，煮几分钟，喜欢烂点的可以煮的时间长点，把煮好的木瓜取出放入碗里。3、取牛奶放锅内加温，记住这里是加温不是加热，冰箱里拿出的鲜奶，因为牛奶过热会流失营养，小火的话30秒差不多。4、煮熟的木瓜，把原先烧木瓜的水倒掉，然后把煮温的牛奶倒入碗里混合木瓜即可。木瓜牛奶怎样煮 木瓜牛奶做法...
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二月二为什么洗头发 二月二洗头发的原因
1、农历“二月二”是传统的“春龙节”,有“二月二龙抬头”之说,民间一直有“理发去旧”的风俗.是因为正月内剪头不吉利，而一个月不理发又很难受，故大家都在正月过完后的二月初纷纷理发。 据说在这一天理发能够带来一年的好运。2、这一天，其它习俗也很多，起床前，先念“二月二，龙抬头，龙不抬头我抬头。”起床后还要打着灯笼照房梁，边照边念：“二月二照房梁，蝎子蜈蚣无处藏。”有的地方妇女不动针线，怕伤了龙的眼睛；...
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大萝卜腌制要领 如何腌制大萝卜
1、大萝卜半根切成片状。找一大盛具,在盛具底铺上一层萝卜片,撒上几克盐.撒好盐后盖上两层萝卜片,再均匀的撒上盐,再盖上两层萝卜片,反复将所有的做好。 2、将所有的盖好后静置15分钟。15分钟后，将腌制出来的水倒掉，加上一大勺白砂糖，用筷子或者用手抓匀，再腌制15分钟。腌制时是会出水的，萝卜内部的水。3、15分钟后,将腌制出来的水倒掉,将腌制好的萝卜片用凉开水清洗一遍,挤去水分。 4、在洗干净的萝卜...
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有哪些好听到爆的名字 甜到爆的名字
1、若云、元容、怀蕾、灵寒、天薇2、翠安、乐琴、宛南、怀蕊、白风3、丹怡、冬倩、颖翔、岳琪、芸楚4、冰寒、丽姬、初曼、听云、初夏5、雅香、语雪、初珍、白安、夏兰6、沛蓝、静丹、翠安、乐琴、宛南7、怀蕊、白风、访波、亦凝、易绿8、夜南、曼凡、亦巧、青易、冰真有哪些好听到爆的名字 甜到爆的名字...
