猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
酱羊肚的做法详细步骤 酱羊肚如何做好吃
1、羊肚500克、八角3克、桂皮2克、大葱3克、姜3克。2、将羊肚除去粪污，用清水洗净，放入开水里，稍滚即捞出。3、用刀将羊肚内外黑衣刮去，放入清水中洗净，入大汤和旺火烧至八成酥（老的约3小时）。4、取出，另入锅再加酱油、盐、糖、大茴香、桂皮、葱、姜、料酒等以温火焖烤至10成酥，盛出待凉，即可食用。酱羊肚的做法详细次序 酱羊肚怎样做好吃...
-
白菜帮怎样做好吃 白菜帮好吃的做法
1、取一白菜整个帮子即可，先切两半，再切成四厘米长，一厘米到两厘米宽的长条，一定要切细，发挥你的刀工吧！2、把准备好的辣椒也切丝，葱姜蒜该切段的切段，该切沫的切沫，酱油醋还有料酒都准备好，放在手边备用。3、准备开火热锅，倒入花生油，油热后倒入肉丝，待肉丝变色后倒入葱姜蒜翻炒，再倒入酱油。妈妈说放菜之前倒酱油可以去除酱油的涩味。4、倒入酱油后稍微翻炒几下，就可以倒入白菜帮了，然后倒入适量白醋，继续翻...
-
玩安琪拉的方法 安琪拉实战中应该怎么打
1、召唤师技能推荐：闪现，闪现能让安琪拉更容易追击或者逃跑。2、出装推荐：圣杯、秘法之靴、回响之杖、博学者之怒、虚无法杖、贤者之书。核心装备：圣杯、博学者之怒、回响之杖。解析：圣杯可以增强安琪拉的法术攻击力和法术防御，算短CD、回复法力值，击杀或者助攻后可恢复百分之二十的法力值，这样对前期耗蓝的安琪拉来说很实用。秘法之靴可提高移速，增强法术穿透。回响之杖则是增强法强和移速，有利于安琪拉实用大招打出...
-
保护膝盖的锻炼要领 如何保护膝盖关节运动
1、运动时正常的落地姿势可以预防膝关节的损伤，落地时前脚掌先着地，膝关节弯曲，身体微微的向前倾，尽可能的避免膝关节侧后向后，注意选择平整，适宜的场地进行运动，不要在太硬或者是坑坑洼洼的地方进行运动。2、运动前要进行十到十五分钟的热身运动，活动开全身的关节。膝关节受伤以后不要来回屈伸伤处，而应该伸直腿，及时的进行冰敷，可以减轻疼痛及肿胀的情况，运动的时候最好用膝关节的护具。3、此外腿部锻炼对保护膝关...
-
怎么烧牛肉好吃 烧牛肉好怎么好吃
1、原料：牛肉、土豆、胡萝卜、冰糖、生抽、老抽、八角、葱段、姜片。 2、牛肉切块。 3、凉水下牛肉，水开后煮一会儿，煮出牛肉中的血沫。 4、焯过水的牛肉以温水洗净。 5、准备冰糖、葱段、姜片、八角。 6、锅里注油，小火炒冰糖。 7、炒至冰糖融化，颜色成浅棕色。 8、下牛肉。 9、翻炒均匀，至牛肉挂上糖色。 10、下葱姜八角炒香。 11、加生抽。 12、加老抽。 13、翻炒一会儿。 14、加足量热水...
